5 Simple Techniques For Frases de Amor Propio y Autoestima
5 Simple Techniques For Frases de Amor Propio y Autoestima
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Ninguna tristeza dura para siempre pero nuestra amistad si durará y estaré junto a ti para todo lo que puedas necesitar.
El amor propio es esa fuerza interna que nos recuerda lo maravillosos que somos, que nos da la confianza para enfrentar los desafíos y que nos enseña a poner límites y a respetarnos a nosotros mismos.
La neurociencia ha descubierto que el cerebro es moldeable, plástico por ende muchos de tus paradigmas se pueden cambiar aunque parezcan bien arraigados y difíciles de alterar.
32. Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida. – Jean Shinoda Bolen
Además, ofrecen talleres de empoderamiento para niñas y adolescentes, un programa que surgió al notar que los padres suelen inscribir a sus hijos en talleres de ballet o teatro, pero rara vez en actividades que potencien su autoconfianza y habilidades para establecer límites.
a hundred. Las personas son como las gafas. Brillan cuando el sale el sol, pero cuando llega la oscuridad revelan la verdadera belleza solo si hay una luz inside. – Elisabeth Kübler-Ross
Puedes buscar por todo el universo a alguien que merezca tu amor y tu afecto más de lo que tú mismo lo mereces, pero no encontrarás a nadie. -Sharon Salzberg
22. Si comienzas a entender lo que eres sin intentar cambiarlo, lo que eres se somete a una transformación. – Jiddu Krishnamurti
El amor propio implica tener una autoestima plena y saludable, ambas combinadas hace que la vida de una persona sea más amena, que sepa cómo sobrellevar los problemas emocionales y claramente, a que sea más feliz.
Cuando somos auténticos, nos sentimos más seguros de nosotros mismos y esto se refleja en una mayor confianza en nuestras habilidades y en nuestra capacidad para enfrentar desafíos.
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Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los simples actos de amar y ser amado por otra persona.
“No apruebo por completo algunas de las cosas que he hecho, o que soy, o he sido. Pero yo soy yo. Dios sabe que yo soy yo.”
¡Cuidar tu autoestima y tu amor propio es una de las formas más efectivas de ser feliz! Para amar a los demás y hacer el bien, primero debemos ser amables con nosotros mismos.